維度女性網(wǎng) > 健康 > 四招破解高跟鞋的美麗隱患(5)
動作：坐在地上，雙腿并攏，抬頭挺胸，背部挺直。呼氣，雙手抓住足踝，屈起腳底，堅持20秒。保持這個姿態(tài)5－8個呼吸。吸氣還原坐姿，換腳。
功效：強(qiáng)化足底及小腿的肌肉力量，鍛煉身體平衡感。
提示：腿繃緊，保持腰背挺直。
在女孩子的必備清單中,肯定少不了一雙美美的高跟鞋。尤其盛裝打扮、準(zhǔn)備穿上新買的高跟鞋的時候,那種開心不亞于灰姑娘穿上了水晶鞋。但是出門剛走沒幾步,鞋子磨腳又會讓人...
http://www.fjnewsnet.com/tuijian/201905/22230157.html - 時尚推薦
相信高跟鞋是每個女人的必須品，它不僅給你帶來視覺上的高度，穿上它你的氣質(zhì)和氣場都是無法比擬的。所以，一個女人的鞋柜里一定不止一雙高跟鞋，每一雙都有她的用武之地。...
http://www.fjnewsnet.com/tuijian/201803/19222116.html - 時尚推薦
又到春暖花開的季節(jié)了，此時不出門游玩，更待何時?春季出游踏青必定會拍美美的照片，怎么能少得了好看的衣服呢?那么春天出游穿什么衣服好?下面維度女性網(wǎng)為您搭配的各種外...
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粗跟紅色婚鞋民族風(fēng)中式秀禾鞋刺繡高跟鞋 純色的鞋面設(shè)計，簡直就是百搭的單品，方便搭配顏色和樣式，以一抵百的時尚單品。 ...
http://www.fjnewsnet.com/fashion/201711/14218584.html - 服飾
紅色真絲綢緞尖頭高跟鞋 休閑尖頭鞋，優(yōu)質(zhì)真皮內(nèi)里，吸濕性強(qiáng)，透氣性好，而且腳型看上去格外的秀氣，上腳顯年輕又提升氣質(zhì)，款式超級的百搭，不論...
http://www.fjnewsnet.com/jiaju/201711/10217868.html - 家居
羊猄羊反絨面尖頭高跟鞋 鞋面柔軟又有彈性，皮質(zhì)感清晰細(xì)膩，穿著舒適而透氣，質(zhì)地挺括抗折，具有簡約感的時尚魅力。包跟設(shè)計，防磨更舒適。 ...
http://www.fjnewsnet.com/jiaju/201711/10217830.html - 家居
在這個互聯(lián)網(wǎng)時代，很多人盯著手機(jī)電腦，一盯就是一整天。大家應(yīng)該都有這樣的體驗，每天長時間使用手機(jī)、電腦和平板等電子產(chǎn)品后，眼睛容易疲勞、干澀，更有甚者可能還會引...
http://www.fjnewsnet.com/health/201906/06230400.html - 健康
隨著消費(fèi)升級以及消費(fèi)者越來越多地注重內(nèi)外兼顧的意識覺醒，女性私密健康市場實現(xiàn)井噴式增長達(dá)到千億級別。2018年底，一款能夠殺滅HPV等病毒的Bclear私密凈菌凝膠產(chǎn)品問世...
http://www.fjnewsnet.com/health/201905/30230315.html - 健康
最近幾年，各種無良商家使用黑心棉來制作衛(wèi)生巾的新聞頻頻曝出。許多仙女們選擇早把目光投向了進(jìn)口衛(wèi)生巾，但日本的、美國的、德國的商品琳瑯滿目，選擇太多，不知到底選哪...
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