維度女性網(wǎng) > 樂活 > 鱷梨也叫牛油果 如此美食怎么吃才最佳?
對于水果,司空見慣的太多了,也該多認(rèn)識幾款新鮮的,順便學(xué)學(xué)怎么吃,省的以后鬧笑話!鱷梨也叫牛油果,如此美食怎么吃才最佳?
鱷梨又要牛油果,因?yàn)槭莻外來品,國人們對它還比較陌生。這神奇的果實(shí)不僅營養(yǎng)價值豐富,而且還可以制作成各式美味哦!不相信?一起跟著小編看看吧!鱷梨奶油伴炸薯?xiàng)l
原料
炸薯?xiàng)l、3-4中褐色土豆;
½湯匙特級初榨橄欖油
1茶匙亞麻油(可選)
½茶匙鹽
½茶匙辣椒粉
¼茶匙洋蔥粉
¼茶匙蒜粉
捏辣椒(可選)
鱷梨奶油、1中牛油果
2瓣大蒜、1石灰汁
1杯香菜+香菜,包裝
1辣椒籽和筋去掉,
1杯杏仁牛奶
¼茶匙鹽
1湯匙特級初榨橄欖油
配料:
甘藍(lán)、大蔥、香菜、歐芹、
做法:
炸薯?xiàng)l
烤箱預(yù)熱到華氏425度。
把土豆切成薯?xiàng)l,約¼- 1 / 2英寸厚。
在碗中,加入橄欖油,亞麻油(可選),香料。
土豆放在烤盤內(nèi)襯羊皮紙,烤25-30分鐘,中途翻轉(zhuǎn)。
鱷梨奶油。首先,把胡椒ñO去除籽和筋。如果你喜歡有點(diǎn)辣,可保留一些種子。
在高速攪拌機(jī)或食物處理器加入胡椒ñO和所有其他配料,攪拌直到光滑。
配料:
結(jié)合½杯甘藍(lán)與¼杯香菜,¼杯蔥,香菜和¼杯。把他們切成小塊,混合在一起。
當(dāng)炸薯?xiàng)l烘焙完即可食用!
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