每當霧霾紅色預警，我們匆匆戴上口罩，生怕遭受PM2.5的襲擊�？墒�，你是否知道吸煙對個體的傷害遠比霧霾要大。

彭玉清主任表示，吸煙和熬夜一樣都是對身體的透支，加快摧毀身體機能。它是對神經系統(tǒng)的一種刺激，導致神經遞質紊亂，進而損傷血管，導致器官缺氧，最后身體各器官的損傷會像瀑布一樣一瀉而下。

如果這些還不足以點醒你，那我們來用數(shù)字說話：研究表明，吸煙者與不吸煙者相比，患肺癌的危險高8~12倍，患喉癌的危險高8倍，患食管癌的危險高6倍，患膀胱癌的危險高4倍，患冠心病的危險高10倍。另外，家中一人吸煙，其他人被動吸煙，被動吸煙的人比沒有被動吸煙者患癌的危險增加1倍。

其實，吸煙和熬夜都是一種不良的生活習慣，我們不僅要規(guī)律作息，拒絕吸煙，還要注意不酗酒、不挑食等。