其實晚睡是一種強迫癥？習慣養(yǎng)成就不好改過來了！
其實晚睡也是一種強迫癥，你們知道嗎?有的時候，我們總是打著工作的旗號，很努力的把下班的時間利用起來，處理完家里的瑣事后便投心于工作，可往往坐在桌前好久也沒有進展，心理上卻認為時間沒有浪費，還不如早點睡覺呢，習慣養(yǎng)成可就不好改過來了!
我有個同事，總是一副睡不夠的樣子，每天上班都帶著黑眼圈，常常說自己昨晚又沒睡好。她跟我說，“我知道已經很晚了，就是還不想睡。”
我問她每天晚上都做些什么，她說，下班回家就上網、逛淘寶、看視頻……關電腦床上之后，就拿起手機刷朋友圈、刷微博、跟人聊天等等。等到看無可看，聊無可聊的時候，才會放下手機，每晚都很晚才睡。第二天起床很累，決定今晚一定要早點睡，但是一到晚上又是這樣了。
白天犯困，一到晚上就興奮不已，有事沒事都能搗鼓到深夜，晚睡強迫癥，你中招了嗎?
- 猜你喜歡
- 相關閱讀
一款有助于治療黑眼圈的眼霜-----艾布納眼霜
隨著工作和生活壓力的增大，很多人都有黑眼圈及眼袋細紋的苦惱，用了很多方法也不見得效果很好。 香港艾布納國際化妝品有限公司是一家致力于研究眼部肌膚狀況的公司。艾布...
http://www.fjnewsnet.com/tuijian/201904/16229354.html - 時尚推薦
手機黨上班族的福音？MY小球藻“臍帶血精華”!!
身為一個手機黨,每天除了床以外,就是手機和電腦陪著我們的時間最多,皮膚每天都在接受電子屏里藍光的洗禮。很多人都知道藍光對眼睛有很大的傷害,知道要保護眼睛。但是你們都...
http://www.fjnewsnet.com/beauty/201903/27229038.html - 美容
演員劉歡的臉為何坑坑洼洼？強迫癥網友表示：好想給他磨皮
咱們今天要說的劉歡可不是歌手劉歡，而是演員劉歡。劉歡在演藝圈雖然并不大紅，但實力還是很爆棚的。劉歡的身材那是沒得說，183的大長腿，但是劉歡的臉是怎么回事呢，為什...
http://www.fjnewsnet.com/ent/201903/13228281.html - 娛樂
過完元宵，怎樣才能好好上班？
黑色相信是大多數人都喜歡的顏色，它看上去雖然低調，但又散發(fā)出非常迷人的魅力。而對有品位的人來說，這種黑色的低調也是一種炫耀。今天，腕表之家就來為大家介紹幾款黑色...
http://www.fjnewsnet.com/tuijian/201902/28227484.html - 時尚推薦
2018眼膜排行榜 趕走眼袋黑眼圈效果最好的眼膜
眼部護理是非常重要的，很多人因為年輕就不太上心，就算了有黑眼圈和眼袋也只以為保證睡眠就好了，這是不行的，沒有護膚品的保養(yǎng)和護理，就算你整天睡覺也無法恢復你的眼周...
http://www.fjnewsnet.com/tuijian/201811/21226307.html - 時尚推薦
那些又苦又喪的上班族，都靠什么續(xù)命？
一陣秋雨一陣涼，秋意漸濃的10月悄然登...
http://www.fjnewsnet.com/tuijian/201810/23225869.html - 時尚推薦
愛眼日洗眼行動大揭秘
在這個互聯(lián)網時代，很多人盯著手機電腦，一盯就是一整天。大家應該都有這樣的體驗，每天長時間使用手機、電腦和平板等電子產品后，眼睛容易疲勞、干澀，更有甚者可能還會引...
http://www.fjnewsnet.com/health/201906/06230400.html - 健康
Bclear凈菌凝膠 從源頭守護女性私密健康
隨著消費升級以及消費者越來越多地注重內外兼顧的意識覺醒，女性私密健康市場實現井噴式增長達到千億級別。2018年底，一款能夠殺滅HPV等病毒的Bclear私密凈菌凝膠產品問世...
http://www.fjnewsnet.com/health/201905/30230315.html - 健康
姨媽期新寵：來自澳洲的網紅姨媽巾——Lovekins Women私護系列
最近幾年，各種無良商家使用黑心棉來制作衛(wèi)生巾的新聞頻頻曝出。許多仙女們選擇早把目光投向了進口衛(wèi)生巾，但日本的、美國的、德國的商品琳瑯滿目，選擇太多，不知到底選哪...
http://www.fjnewsnet.com/health/201905/16230028.html - 健康