我們活蹦亂跳的時候，都不珍惜自己的身體，可勁兒折磨她。熬夜、抽煙、不吃早飯，父母說說，吼得響嘞，嚇得父母不敢吱聲。等到有一天身體不靈了，傻眼了。

而且，熬夜、不吃早飯、粘在電腦前，有多少是和工作有關(guān)呢？也許工作3小時就能完成，但許多人拖拖拉拉，上網(wǎng)聊天、種菜，熬夜看電影，第二天困勿醒，不吃早飯就沖出家門……顯得工作很忙很累的樣子，實際上沒做多少事。

如果有親友生病，建議去醫(yī)院探視，那是活生生的教材。不用多說，有腦子的看了就明白。

關(guān)鍵詞：管住嘴，邁開腿

吟秋（辦公室主任）

專家說“現(xiàn)代人類所患疾病中有45%與生活方式有關(guān)，叫生活方式病”。具體表現(xiàn)為：開私家車上下班、坐電腦前完成一天的工作、餐桌上推杯換盞、燈紅酒綠的夜生活里度過夜晚時光……這曾是許多人追求的幸福生活，而今我們享受到了，“生活方式病”卻已經(jīng)開始纏身了。在過去的一個世紀(jì)里，不良生活方式導(dǎo)致的慢性非傳染性疾病，取代了傳染疾病成為人類“頭號殺手”。