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美味沙拉 愛美女生的最愛

來源于:維度女性網(wǎng)2011-07-21 10:26編輯:vdolady
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女生大多數(shù)都會(huì)喜歡吃沙拉,水果蔬菜是最滋養(yǎng)皮膚的小零食了,沒有哪個(gè)愛美女生會(huì)拒絕如此水潤誘人的沙拉大餐,下面我們就介紹幾款最好吃的沙拉,供美女們一起探討交流,做出最好吃的美味沙拉。

 夏季6款瘦身沙拉食譜 讓你健康飲食減肥

芒果優(yōu)格沙拉

材料:原味優(yōu)格一罐、芒果半個(gè)、檸檬汁適量、西洋芹兩片、紅甜椒半個(gè)、黃甜椒半個(gè)、小黃瓜一條、水煮蛋一個(gè)、鹽少許、黑胡椒粒少許

做法:

西洋芹刨除外層粗纖維,洗凈切長條狀

煮少許水川燙芹菜,取出泡冰開水

紅黃甜椒分別洗凈切長條狀

小黃瓜洗凈對切開切長條狀

白煮蛋去殼對切開

西洋芹、小黃瓜、紅黃甜椒分別擺放盤子四邊,中間放置水煮蛋

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