維度女性網(wǎng) > 健康 > 運動猝死因何發(fā)生 如何才能有效避免?(2)
猝死的誘因
猝死指非預(yù)料中的突然死亡。癥狀出現(xiàn)到死亡的歷時多久為猝死,各家意見不一。美國心肺血液研究所定為24小時。世界衛(wèi)生組織(WHO)規(guī)定為6小時;目前多數(shù)醫(yī)療機構(gòu)認(rèn)為1小時較為實用。運動中猝死,即在運動中或運動后即刻突然發(fā)生的死亡。
就猝死而言,各種各樣的潛在性疾病或病變是猝死的基本原因。在日常生活中,一般可以這樣講,凡是猝死者必有內(nèi)因,必是由于體內(nèi)重要器官發(fā)生嚴(yán)重疾病或機能障礙才引起的。而這些疾病,常常潛發(fā)生,由于機體代償適應(yīng)功能的作用,患者往往不呈現(xiàn)任何癥狀或者只有輕微癥狀。因此,猝死者生前好似健康人,能從事日常的工作、學(xué)習(xí)、勞動和社交等活動。
與導(dǎo)致猝死的內(nèi)因疾病一樣,能誘使猝死發(fā)生的外因也很多,常見的有:
1)精神因素:如狂喜、狂怒、極度緊張、恐怖、驚嚇等精神過度興奮或過度抑制,都可誘發(fā)有潛在性疾患者猝死。
2)體力活動:諸如賽跑、游泳、爬山、重體力勞動等劇烈運動或者疲勞過度等等,誘使心血管系統(tǒng)疾病患者發(fā)生猝死。運動中猝死只是多種猝死中的一種。
3)暴飲暴食、過冷過熱,過度飲酒、以及感染等,也都可以成為猝死發(fā)生的誘因。這些外因,對于身體健康、正常的人來說,也許毫無危害或危害不大,而對于具有種潛在疾病的人來說,卻可誘發(fā)或加速疾病的惡化,導(dǎo)致死亡的發(fā)生。但無論如何,不管外因?qū)︹赖陌l(fā)生來說起了多大的作用,是多么必不可少,它也只能作為一種外在的、間接的、條件性的因素,不能作為猝死的直接原因。明確這一點,對于分清責(zé)任至關(guān)重要。
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