維度女性網(wǎng) > 健康 > 致癌物就在身邊 認清楚少吃為宜!(5)
致癌食物認識誤區(qū)
如今,食品安全問題堪憂,老百姓對于致癌食物可謂是“談癌色變”。不少人甚至在看到某種食物致癌后,就將該食物列入“黑名單”,不再食用。
鐘凱說,大家對此其實不用過于恐慌,有致癌風險并不意味著一定致癌。
第一,“劑量”決定毒性,食物中的致癌物,需要一個漫長的過程才會使身體“中毒”。比如,吃了一個爛花生,不可能馬上得肝癌,但如果油炸食品、燒烤天天吃,時間長了勢必會導致身體“起火”,這就很可能會和癌癥掛上鉤;
第二,很多“致癌傳言”經(jīng)不起推敲。比如傳言“牛奶致癌”,“帶飯引發(fā)胃癌”,“微波食物致癌”等,這些都是科學性錯誤引起的。癌癥的成因是基因遺傳、不良的生活方式等多種因素造成的,不能簡單地歸結(jié)為一種致癌物。
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