春乏秋困 如果你也醒來(lái)充滿疲憊感一定要注意啦！(4)
NO.5 睡前喝酒的習(xí)慣
藉由喝酒達(dá)到放松入睡的說(shuō)法，其實(shí)一點(diǎn)幫助也沒(méi)有。酒精不僅會(huì)破壞睡眠品質(zhì)，更會(huì)使腎上腺素飄升，這也是為什么喝酒后，我們總會(huì)在半夜中醒來(lái)的原因。建議睡前 4 小時(shí)，避免飲用含酒精成分的飲料，以保持良好的入睡品質(zhì)。
- 相關(guān)閱讀
眼影鍵盤刷屏 飛機(jī)稿如何被天貓變現(xiàn)象級(jí)爆款？
繼貓爪杯和故宮初雪罐之后，又一刷屏級(jí)爆款在天貓上孵化。這一次，是設(shè)計(jì)師品牌Lofree洛斐和新銳彩妝YES!IC聯(lián)名的眼影鍵盤系列。 這個(gè)系列將眼影和鍵盤進(jìn)行了有機(jī)結(jié)合，兩...
http://www.fjnewsnet.com/tuijian/201907/12230704.html - 時(shí)尚推薦
成分黨吹爆的柏氏明星產(chǎn)品煙酰胺系列，用完感覺(jué)換張臉！
俗話說(shuō)一白遮百丑，美白是每個(gè)愛(ài)美女孩人生中的一場(chǎng)拉鋸戰(zhàn)，特別是在酷暑炎炎的夏天，紫外線照射強(qiáng)烈，導(dǎo)致大量黑色素在皮膚中沉積，出現(xiàn)肉眼可見(jiàn)的變黑，但實(shí)際上，過(guò)量黑...
http://www.fjnewsnet.com/tuijian/201907/12230700.html - 時(shí)尚推薦
康淳膠美甲品牌小鳥(niǎo)膠，網(wǎng)紅美甲達(dá)人愛(ài)用的理由
康淳美甲品牌小鳥(niǎo)膠，一款集萬(wàn)千寵愛(ài)于一身的美甲產(chǎn)品。作為大自然的搬運(yùn)工，康淳美甲品牌收集了2019年度春夏最火熱的幾款色彩，如：牛油果色、火烈鳥(niǎo)色、番茄紅色、希勒湖...
http://www.fjnewsnet.com/beauty/201907/12230698.html - 美容
掌握國(guó)際時(shí)尚風(fēng)向！ROOKIE 2020年春夏新品發(fā)布會(huì)非凡落幕
奮斗不息,成長(zhǎng)不止!2019年6月30日, ROOKIE 2020春夏新品發(fā)布會(huì)在廈門會(huì)展中心非凡啟幕。永興東潤(rùn)(中國(guó))服飾有限公司董事長(zhǎng)阮寶超、總裁兼CEO陳強(qiáng)、總裁王家聰、Nike、Conve...
http://www.fjnewsnet.com/tuijian/201907/12230697.html - 時(shí)尚推薦
涅槃重生 鳳凰花開(kāi) 彌尚攜手多位港星展開(kāi)一場(chǎng)逆時(shí)光之旅
涅槃重生 鳳凰花開(kāi) 彌尚攜手多位港星展開(kāi)一場(chǎng)逆時(shí)光之旅 7月10日消息，楊怡、曾偉權(quán)等5位知名香港藝人同時(shí)現(xiàn)身塞班島，與多家媒體代表、美妝KOL、以及方蕊的家人們共同進(jìn)行...
http://www.fjnewsnet.com/tuijian/201907/11230696.html - 時(shí)尚推薦
武裝到牙齒不容易，明星都信啥高科技？
大小S最新的綜藝《我們是真正的朋友》大家看了嗎? 相識(shí)超過(guò)20年的四姐妹一起逛街、做飯加聊天八卦，這樣的閨蜜游誰(shuí)不向往? 更讓人羨慕的是她們四個(gè)的好狀態(tài)，完全看不出全...
http://www.fjnewsnet.com/tuijian/201907/11230695.html - 時(shí)尚推薦
深藏記憶里的“海邊”，現(xiàn)在是什么樣子？
小時(shí)候在海邊生活，閑了便去海邊的礁石坐坐，聽(tīng)聽(tīng)海浪的聲音，飛鳥(niǎo)在頭頂啾鳴，海風(fēng)撲在臉上，帶著海水的腥氣，竟覺(jué)得異常好聞。也會(huì)去海灘尋寶，歡喜于偶爾尋得的閃光石子...
http://www.fjnewsnet.com/life/201904/11229285.html - 樂(lè)活
簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單做出美味水果沙拉 既營(yíng)養(yǎng)又低脂
現(xiàn)在越來(lái)越多人都注重生活健康，所以蔬菜沙拉和水果沙拉受到了不少人喜愛(ài)。 顧名思義，水果沙拉就是將不同種類的水果切成塊狀，擺放在盤中，再配上沙拉醬或者酸奶就可即食...
http://www.fjnewsnet.com/life/201903/17228760.html - 樂(lè)活
掐指一算，草長(zhǎng)鶯飛，宿遷三臺(tái)山要搞事情了
路燈照亮了一團(tuán)暖黃，星羅棋布地落在了街道上。路旁的樹(shù)安靜地垂著頭，馬路上車水馬龍，偶爾堵上一段。 燈光與夜色交叉的陰影讓行人的輪廓格外深，想要哈口氣暖暖手，手還...
http://www.fjnewsnet.com/life/201903/05227726.html - 樂(lè)活
一周熱門
- 對(duì)話伊頓幼教：蒙臺(tái)梭利教育法能給中國(guó)孩子帶來(lái)什么
- [最嚴(yán)廣告法]頒出 你還按廣告買護(hù)膚品嗎？
- 【西游記】都翻拍了好幾回了 你真的知道[女兒國(guó)]在哪兒?jiǎn)幔?/a>
- 冬季美食DIY 保準(zhǔn)高端大氣上檔次！
- 熱水器漏電可治身亡？如何避免這一災(zāi)害呢？
- 為什么把單身的人比作“狗” 看了這個(gè)分類我懂了！
- 探究愛(ài)馬仕之家 它的奢華源于什么？
- 獨(dú)享瓜納華托 一座遠(yuǎn)觀更美麗的城市！
- 新婚蜜月度假 你應(yīng)該去全球最好的度假村！
- 其實(shí)夏季美食在冬季吃更開(kāi)胃 真的！