維度女性網(wǎng) > 樂活 > 一顆雞蛋的營養(yǎng)有多少?每天吃一顆剛剛好~!(6)
4. 放入面包丁,攪拌,讓面包裹上蛋液,然后放入微波爐高火加熱兩分鐘左右,到蛋液完全被面包吸收。
5. 出爐后淋上楓糖,撒上糖粉即可,也可以加一塊無鹽牛油。
點
Thursday — 蘑菇炒蛋
材料:
· 蘑菇(多個品種混合味道更豐富)
· 白葡萄酒少許(可選)
· 雞蛋兩個
· 百里香(新鮮或干的都可以,可選)
· 蒜蓉
· 牛油或橄欖油適量
· 黑椒、海鹽
· 油浸日曬西紅柿干半個(切碎,可選)
· 芝士碎少許
· 歐芹碎(新鮮或干的都可以,裝飾用,可選)
· 吐司片
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