白領(lǐng)如何在繁忙的工作中放松一下？(3)
花2分鐘時(shí)間來(lái)計(jì)劃上午的事情
你上班后開始做的第一件事情是什么？我覺得應(yīng)該是開電腦吧。 或許當(dāng)你坐下來(lái)的時(shí)候，電腦早已經(jīng)開了。
從這周開始，當(dāng)你每天在電腦前面坐下的時(shí)候，嘗試花2分鐘的時(shí)間來(lái)計(jì)劃一下早上要做的事情。拿一個(gè)便條紙，寫3件你想在午飯前完成的事情。這樣可以給你一個(gè)TO D0 List，你可以檢查哪些事情按期完成，哪些可能還需要一點(diǎn)時(shí)間。
要把便條紙貼在顯眼的位置，例如顯示器上，這樣你在用電腦的時(shí)候，就能一直看到要做的事情，有助于你專注于要完成的工作。
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