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健康早餐食譜大全 推薦幾大營養(yǎng)早餐做法(4)

來源于:維度女性網(wǎng)2016-02-03 22:55編輯:dingxiaoxuan

5、玉米胡蘿卜粥

原料:大米,玉米粒,胡蘿卜,香菇,火腿。

做法:

1.把大米洗凈浸泡2個小時,胡蘿卜、香菇、火腿分別洗凈,切成小粒。

2.鍋內(nèi)加水,放入大米、香菇,大火煮沸。

3.再放入胡蘿卜、玉米粒,邊煮邊攪拌。

4.快熟時,放入火腿,開鍋后,用鹽調(diào)味即可。

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