運動不當不但不瘦還會反彈 姑娘們注意啦！(5)
根據統(tǒng)計，人如果不運動，在過了25歲之后，每年會流失2.5公斤的瘦肉，取代肌肉的是脂肪細胞與肥肉。所以每天花10分鐘做簡單的伏地挺身與仰臥起坐，或者拿著礦泉水看電視，就能開始「練肌肉」。
- 猜你喜歡
- 相關閱讀
異想天開的生活中心，“藝”享天開的SPACE3
外界期待已久的樂成中心SPACE3即將于5月1日開業(yè)，作為樂成集團的首發(fā)商業(yè)作品，SPACE3立志打造區(qū)域內最高品質的商業(yè)地產空間，把藝術元素滲透進建筑外觀、園林設計、裝飾裝...
http://www.fjnewsnet.com/tuijian/201805/09223478.html - 時尚推薦
中年男人易常吃的食物，提高免疫力緩解身寒體虛，越活越年輕
暖民四川攀枝花黑桑葚干 桑葚農村遍地都是，農忙時很多農民都是干活累了摘一把桑葚吃了，解渴又有營養(yǎng)，維生素含量高。所以很多五六十歲的老農看起...
http://www.fjnewsnet.com/meishi/201711/21219705.html - 美食
男人過了四五十必須常吃的食物，提高免疫力增強腰力，更有男人味
青海特產野生黑枸杞正品 枸杞被稱作女人的美容院，男人的加油站。具有益精明目的功效，而黑枸杞素有“花青素之王”的美稱！ ...
http://www.fjnewsnet.com/meishi/201711/13218426.html - 美食
寒從腳入，孩子免疫力低，降溫之前一定要先備好雪地靴
真皮真毛兒童冬季馬丁靴新款雪地靴 牛皮雪地靴，讓寶貝穿的更舒心。保暖舒適，防滑耐磨，中性時尚，穿上霸酷保時捷，定能足下生輝。 ...
http://www.fjnewsnet.com/baby/201711/13218292.html - 親子
男人過了45歲，每天吃這幾種食物，增強免疫力，越吃越有男人味
特級青海特產野生黑枸杞 枸杞子是益腎固腎、固本培原、抗衰老的藥食養(yǎng)用物品。 null...
http://www.fjnewsnet.com/meishi/201711/04216367.html - 美食
40歲男人要想提升精力好，冬季多吃滋養(yǎng)品，強身健體免疫力強
【買2發(fā)5瓶】印度辣木籽 辣木籽源于古代印度，話說一千年結果一次，營養(yǎng)價值相當高，含有豐富的鈣、鉀、維生素成分，能夠增加身體免疫力，強身健體...
http://www.fjnewsnet.com/meishi/201710/24213971.html - 美食
愛眼日洗眼行動大揭秘
在這個互聯(lián)網時代，很多人盯著手機電腦，一盯就是一整天。大家應該都有這樣的體驗，每天長時間使用手機、電腦和平板等電子產品后，眼睛容易疲勞、干澀，更有甚者可能還會引...
http://www.fjnewsnet.com/health/201906/06230400.html - 健康
Bclear凈菌凝膠 從源頭守護女性私密健康
隨著消費升級以及消費者越來越多地注重內外兼顧的意識覺醒，女性私密健康市場實現井噴式增長達到千億級別。2018年底，一款能夠殺滅HPV等病毒的Bclear私密凈菌凝膠產品問世...
http://www.fjnewsnet.com/health/201905/30230315.html - 健康
姨媽期新寵：來自澳洲的網紅姨媽巾——Lovekins Women私護系列
最近幾年，各種無良商家使用黑心棉來制作衛(wèi)生巾的新聞頻頻曝出。許多仙女們選擇早把目光投向了進口衛(wèi)生巾，但日本的、美國的、德國的商品琳瑯滿目，選擇太多，不知到底選哪...
http://www.fjnewsnet.com/health/201905/16230028.html - 健康