茶飲

棗圓茶

成份：紅棗5顆、桂圓3錢(qián)

作法：將紅棗及桂圓剝開(kāi)去籽，以 600cc熱水沖泡，浸泡幾分鐘即可飲用。

作用：紅棗益氣生津、調(diào)補(bǔ)脾胃，桂圓補(bǔ)血。補(bǔ)脾養(yǎng)血之效適用容易失眠、手腳冰冷者

叮嚀：感冒咳嗽者避免喝。

暖之茶

成份：當(dāng)歸2錢(qián)、桂枝1錢(qián)、白芍2錢(qián)、川芎1錢(qián)、紅棗5顆

作法：紅棗剝開(kāi)去籽，加其他藥材，以 600cc熱水沖泡幾分鐘后趁熱飲用。

作用：有補(bǔ)氣的功效，增加血液循環(huán)。

叮嚀：感冒咳嗽者避免喝。