材料：酸奶一瓶、堅果若干(可以根據(jù)自己的口味選擇)

制作方法：

1、將堅果撥開去殼，將處理好的堅果碾碎，這里可根據(jù)個人口感來把握堅果的大小。

2、將堅果碎先鋪在杯底，然后淋上一層酸奶，再鋪上堅果碎，以此類推，適量即可。

水果大優(yōu)格

材料：你喜歡的時令水果若干、酸奶兩瓶

制作方法：

1、將水果分別削皮洗凈，將它們切成小塊備用。