如果你正準備在海濱度假之前瘦身，或者僅僅想要為夏日的婚禮塑造苗條身形，現(xiàn)在可能是時候放棄一些你最愛的零食了。第一步是把你的冰箱處理干凈，讓你的瘦身道路走上正軌。下面有六種健康食品，一定要在冰箱中準備好。那就讓我們來看看是哪六大不可缺少的健康食品吧。

5. 鷹嘴豆泥

想要擺脫麥片，芹菜桿和薄脆餅這些小吃的誘惑嗎?用你最喜歡的蔬菜搭配一茶匙鷹嘴豆泥，你可以津津有味地享受令人滿意的高蛋白小吃。

搜尋那些僅僅使用鷹嘴豆泥和調(diào)味品制作的最“原始的”鷹嘴豆泥品種。一些風味品種含有額外的脂肪和油脂——還有卡路里定額——這些并不是你所需要的。