不同職業(yè)MM的不同減肥方法(4)
四、外勤族早餐不能省
職業(yè)：業(yè)務員、推銷人員等。
工作方式：背負著沉重的業(yè)務壓力，經常奔忙于舟車勞頓中。
長膘尋因：走累后浮腫起來的雙腿容易僵硬；因為需要不時應酬，下腹也漸漸突出。
瘦身對策：
飲食——早餐是一天活動的能量之源，攝入早餐讓身體轉為工作狀態(tài)，提高能量的消耗。早餐吃好吃飽，才是瘦身飲食的關鍵。
生活——無節(jié)奏地隨便走與有節(jié)奏地快步走所消耗的能量和使用到的肌肉是有區(qū)別的，因此有節(jié)奏地快步走，大幅度擺動手臂，行走。>>更多精彩美體信息請點擊
- 猜你喜歡
- 相關閱讀
小學生踢出世界波 從小就夢想成為一名職業(yè)足球運動員
人都說技不壓身，家長養(yǎng)育孩子從小就激發(fā)并挖掘孩子的長處，將孩子的愛好培養(yǎng)成為職業(yè)也未嘗不可!近日，網曝一小學生踢出世界波的新聞消息引起網民們的高度圍觀和熱議!據(jù)悉...
http://www.fjnewsnet.com/shehuixinwen/20190526230243.html - 社會
傳奇球星韋德職業(yè)生涯的最后一場比賽 香蕉船兄弟齊聚
據(jù)體育新聞報道得知，今天(4月11日)球場上將迎來布魯克林籃網在主場迎戰(zhàn)邁阿密熱火的一場比賽，據(jù)了解，這是傳奇球星韋德職業(yè)生涯的最后一場比賽。據(jù)悉，在本場比賽的觀看...
http://news.vdolady.com/man/201904/11229290.html - 男士
匠心筑夢，技創(chuàng)未來——聚美卓越頌職業(yè)技能競賽暨統(tǒng)麗學校十五周
2018年11月10日，沈陽市統(tǒng)麗(國際)美容美發(fā)培訓學校開展了15周年校慶活動，并獲得圓滿成功�，F(xiàn)場在校學員及畢業(yè)學員、公益活動合作單位、用人單位、行業(yè)從業(yè)人員等參會人數(shù)...
http://www.fjnewsnet.com/tuijian/201811/14226225.html - 時尚推薦
新突破，登云商學院切入美業(yè)新業(yè)態(tài)下的職業(yè)教育
美業(yè)教育只是師傅帶徒弟紋繡、理發(fā)、化妝?錯!在互聯(lián)網的引爆之下，美業(yè)教育早已衍生出新的形態(tài)。作為這一領域的先行者，登云健康美業(yè)可謂是擁抱行業(yè)和趨勢變化的先鋒，它最...
http://www.fjnewsnet.com/tuijian/201808/13224851.html - 時尚推薦
森米酵素42天減肥瘦身套餐科學健康重塑曲線
對于女性朋友而言，完美的身材可以說是永恒的追求了�，F(xiàn)代生活飲食文化相當豐富，很多小吃貨抵擋不了美食的誘惑，結果不知不覺間就積攢了許多的脂肪，等到發(fā)現(xiàn)的時候已經為...
http://www.fjnewsnet.com/tuijian/201805/24223728.html - 時尚推薦
懶惰是減肥的克星？ 推薦“懶”的減肥方法
隨著時代的發(fā)展，現(xiàn)在的許多年輕人都十分注意自己的身材，而許多女生男生都會去健身房鍛煉。但是光光鍛煉，其實并不是十分有用的，要想瘦身的話就要制定好適合自己的計劃。...
http://www.fjnewsnet.com/life/201804/03222679.html - 樂活
喝水竟然能減肥？ 減肥喝水的最佳時間
減肥喝水的最佳時間，雖說減肥是女人一生的事業(yè)，但在每年的春夏可以說是減肥人最多的時候，減肥有多難，相信不用我說大家也都知道，但你知道么，喝水喝對了時間，也是可以...
http://www.fjnewsnet.com/fitness/201903/09228137.html - 美體
舒淇身體管理非常嚴格 《中餐廳》一天不吃東西
很多女藝人對于身材的管理是非常嚴格的，舒淇也曾說過對于自己而言胖就是犯罪，盡管舒淇經常在微博上曬出美食，但從舒淇近日亮相《中餐廳》的表現(xiàn)而言，舒淇一天除了有喝點...
http://www.fjnewsnet.com/fitness/201809/11225301.html - 美體
減肥需注重好方法 低碳飲食讓你瘦到發(fā)光
都說夏天是減肥的最好季節(jié)，那么夏天已經過去了你真的瘦了么?如果減肥沒有成功的話冬天穿衣很容易顯得臃腫，現(xiàn)在正是流行一種Diet風潮，通俗講就是低碳飲食法，很多人都通...
http://www.fjnewsnet.com/fitness/201809/11225295.html - 美體