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秋天來了冬天還會(huì)遠(yuǎn)嗎?冬天有益寶寶長(zhǎng)高高!(2)

來源于:維度女性網(wǎng)2015-08-20 19:55編輯:songxiaofan
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秘籍2:好動(dòng)寶寶更容易長(zhǎng)高

很多父母都知道,在生長(zhǎng)發(fā)育期多運(yùn)動(dòng)有助于長(zhǎng)高,但現(xiàn)在生活節(jié)奏加快,很少家庭能天天固定時(shí)間陪寶寶去運(yùn)動(dòng),工作忙碌的郭冬冬也是如此。不過,她告訴小編,運(yùn)動(dòng)對(duì)她家寶寶長(zhǎng)高幫助很大。

“雖然我們沒時(shí)間給寶寶安排什么很正式的運(yùn)動(dòng),但我家寶寶特別好動(dòng),最近一個(gè)多月我們常在小區(qū)散步聊天,寶寶就自己跑到運(yùn)動(dòng)設(shè)施那一帶爬上爬下,隨著他的動(dòng)作越來越靈活,他的身高竟然也長(zhǎng)了那么多。”郭小姐表示。

專家對(duì)此表示,超過一兩歲的寶寶,父母可帶著多參加戶外運(yùn)動(dòng),像郭小姐的寶寶一樣做一些引體向上的動(dòng)作,如拉單杠、騎單車、踢踢球等運(yùn)動(dòng),既可以促進(jìn)寶寶身高增長(zhǎng),又可提高寶寶在冬天的防御能力。

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