營養(yǎng)胎教食物推薦 不同營養(yǎng)胎教食物有著不同功效(2)
營養(yǎng)胎教食物
營養(yǎng)胎教食物二：告別粗糙的膚質(zhì)
如果父母皮膚粗糙，孕婦應該經(jīng)常食用富含維生素A的食物，因為維生素能保護皮膚上皮細胞，使日后孩子的皮膚細膩有光澤
推薦食物：動物的肝臟、蛋黃牛奶、胡籮卜、番茄以及綠色蔬菜、水果、干果和植物油等。
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