枸杞豆?jié){粥的做法 枸杞子的五大功效(3)
對生殖系統(tǒng)具有保護作用
在枸杞子的營養(yǎng)成分中含有大量的多糖物質(zhì)，這種物質(zhì)能夠保護人體的生殖系統(tǒng)，最重要的是能夠促進(jìn)性激素的分泌，而且枸杞子還能治療婦女不孕癥，對治療男性精子稀少和精子活動力不足也有一定的療效，因此適量的食用，可以達(dá)到補氣強精、滋補肝腎的功效。
可搭配食材入菜
身體虛弱的人、術(shù)后或容易生病感冒的人適用，一年四季都可搭配任何食材入菜。
因為枸杞子屬于中性偏熱食品，感冒發(fā)燒、呼吸道感染、扁桃腺發(fā)炎、腹瀉等炎癥患者最好別吃，等身體好一點再服用。
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