蔬果汁在生活中備受女性的歡迎，因?yàn)槟軌蚺哦�、減肥而越來(lái)越受到白領(lǐng)女性的青睞，但真的有這樣的奇效嗎?其實(shí)果汁也有它的副作用哦，維度小編就整理了一些注意事項(xiàng)。

“排毒飲食”不是新鮮事物，世界上有許多地方在很久以前就有類似的概念：人們認(rèn)為身體在不停地產(chǎn)生毒素，需要通過(guò)食物“清洗”，“排出”毒素。各種“排毒法”層出不窮，從來(lái)不缺乏追隨者。

近年來(lái)興起的“果汁排毒”法要求實(shí)踐者在一定時(shí)間內(nèi)，只喝水果蔬菜汁，不吃其他的食物，這些果汁也被稱為“排毒果汁”或“輕斷食果汁”。

許多名人為“排毒果汁”代言，而在網(wǎng)絡(luò)營(yíng)銷中，食品安全監(jiān)管卻又幾乎失聲，這個(gè)“錢景廣闊”的市場(chǎng)足以用一地雞毛來(lái)形容。

排毒果汁有效嗎?

對(duì)于排毒果汁的效果，標(biāo)準(zhǔn)的科學(xué)表述是：沒(méi)有證據(jù)支持它的功效。