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板栗的家常吃法食譜 板栗的對(duì)身體的益處有哪些(3)

來(lái)源于:維度女性網(wǎng)2016-02-03 22:40編輯:dingxiaoxuan
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6、煮至收汁即可。

板栗燜鴨

材料:鴨半只、板栗200克、蔥姜、八角、醬油、干黃醬、桂皮、糖、啤酒、雞精

做法:

1、將半只鴨洗凈切塊備用。

2、將板栗剝殼洗凈備用。

3、鴨塊進(jìn)冷水鍋,焯水后用熱水洗凈浮沫備用。

4、取鍋,不用加油,將鴨塊的鴨皮朝下放入鍋內(nèi),用小火煸出鴨。

5、加入1湯匙干黃醬、兩勺醬油煸炒上色, 加入一聽(tīng)啤酒, 放入蔥、姜、五香、桂皮,大火燒開(kāi),加蓋,轉(zhuǎn)小火燜1個(gè)小時(shí)。

6、加入去皮的栗子,加入糖、雞精調(diào)味。加蓋,再燜10分鐘即可。

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