維度女性網(wǎng) > 樂活 > 板栗的家常吃法食譜 板栗的對身體的益處有哪些
板栗營養(yǎng)價值很高,對身體大有益處,板栗的吃法也是多種多樣的,最受歡迎的就是街邊的糖炒栗子了,下面維度小編分享板栗的吃法大全有哪些,吃貨們快來圍觀吧。
板栗的吃法
一、板栗葷食
板栗燒排骨
材料:排骨500克、板栗300克、蔥姜、八角、醬油、冰糖、鹽、料酒
做法:
1、排骨洗凈,斬成塊,入沸水中焯水,瀝干水分,備用。
2、板栗去皮備用,蔥切段,姜切片,準(zhǔn)備好八角。
3、鍋置旺火上,加油燒熱,放入冰糖,小火炒至冰糖成棕紅色。
說起車?yán)遄邮且环N很有營養(yǎng)價值的水果,不僅外形像紅色瑪瑙,而且味道甜美可口,并且它對人們身體的益處多多。另外,車?yán)遄釉谑忻嫔蟽r格貴,所以人們也稱它為水果界的鉆石,...
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