維度女性網(wǎng) > 樂活 > 冬季善養(yǎng)肥膘 你的“救生圈”多少層了?(3)
二、韓式咖哩烏冬面
食材:瘦肉半斤,土豆1個(gè),洋蔥半個(gè),青椒絲、黑胡椒粉、高湯、咖哩塊、烏冬面各適量。
做法:
1.洋蔥、青椒切成條狀;
2.烏冬面煮熟后撈出;
3.土豆切塊,放入鍋中炒熟;
4.加點(diǎn)黑胡椒粉,倒入高湯,煮開;
5.將咖哩塊放入湯中和開;
6.加入洋蔥、青椒,轉(zhuǎn)小火慢燉;
7.40分鐘后關(guān)火,將咖哩濃湯淋在事先煮熟的烏冬面上。
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