花草茶的保健功效 你知道幾個？(4)
②看體質(zhì)
每個人的身體狀況不同，體質(zhì)各異。在選擇花草茶的時候，除了看藥性以外，更重要的是了解自己的體質(zhì)，根據(jù)自己的體質(zhì)選擇花草茶。熱性體質(zhì)的人適合選擇性寒一些的花草茶;虛寒體質(zhì)的人則適合選用性溫的花草茶;而性溫的花草茶適宜于大部分人的選擇。而正在服用藥物或者懷孕吋，必須近加慎重地選擇花草茶。
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