哪些錯(cuò)誤減肥法讓人越減越胖？網(wǎng)上都流傳著一些千奇百怪的減肥方法，比如生悶氣減肥、吹氣球減肥等，聽(tīng)起來(lái)確實(shí)難以置信，做起來(lái)又是否科學(xué)可行呢?我們就聽(tīng)聽(tīng)專(zhuān)家的解析，找出“愚人”的減肥方法。

嚼口香糖減肥

最新的一項(xiàng)研究表明，如果一個(gè)人除睡覺(jué)之外，整天都咀嚼無(wú)糖型口香糖的話，他很有希望在一年之內(nèi)減掉5公斤贅肉，因?yàn)檫@樣的“運(yùn)動(dòng)”每小時(shí)可以消耗掉70千卡的熱量。

一天24小時(shí)咀嚼口香糖，那是不可能的，就是白天你總是嚼著口香糖，也是很不雅觀的。另外，經(jīng)常鍛煉某一部位，咀嚼肌異常發(fā)達(dá)，那你就需要做瘦臉去了。就像有的說(shuō)撅嘴能減肥一樣，那也一樣，整天撅嘴，說(shuō)嘴部肌肉運(yùn)動(dòng)，那也是不可能減肥的。

箍牙減肥

明星周彥宏說(shuō)，自己和解曉東的太太是好朋友，她曾經(jīng)箍牙減肥，但是幾天就堅(jiān)持不住了，說(shuō)疼得受不住。而歌手朱樺箍牙后，不僅漂亮了，也瘦了很多。

箍牙分兩種：一種是上排箍上排，下排箍下排;還有一種是上下排一起箍。光把上排或下排箍起來(lái)其實(shí)沒(méi)什么用處;如果上下排一塊兒箍上的話，她天天不吃飯，也不用活了。這都是不科學(xué)的。