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每天都在吃營養(yǎng)品但是健康指數(shù)還是低下 這是為什么呢?

來源于:維度女性網(wǎng)2016-08-06 13:48編輯:songxiaofan

很多姑娘都伴有體弱多病的情況 像這種孱弱的體質(zhì) 每一天補(bǔ)充營養(yǎng)吃營養(yǎng)品是最必備的步驟之一!但是每天都在吃營養(yǎng)品但是健康指數(shù)還是低下 這是為什么呢?

其實(shí),現(xiàn)代營養(yǎng)學(xué)里有這樣一個(gè)詞:“反營養(yǎng)物質(zhì)”,說的是食物中的一些物質(zhì),如果攝入多了,會妨礙營養(yǎng)吸收,增加患慢性病的風(fēng)險(xiǎn)。

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