都說一白可以遮三丑 可以美白的食物你知道幾個(gè)？(4)
2、西紅柿
西紅柿是最好的防曬食物，它含有的番茄紅素能夠很好的抗氧化，減輕紫外線對(duì)皮膚的傷害。
3、黃瓜
黃瓜是傳統(tǒng)的養(yǎng)顏圣品，黃瓜含有的維生素和葫蘆素能夠清潔美白肌膚。此外，被太陽(yáng)曬傷之后還可以涂黃瓜汁以舒緩，日常也可以做黃瓜面膜補(bǔ)水美白。
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