盤點(diǎn)吃魚的益處 吃魚促進(jìn)大腦發(fā)育(4)
鹽和胡椒調(diào)味
在一個(gè)大小適中的碗里面，把所有的材料混合一起。冷藏或者在長葉萵苣葉上加上一勺金槍魚沙拉，加上你最愛的咸餅干或面包。
分量：2-4人份
注意:可能會(huì)增加2到3大湯匙煮豌豆和/或煮熟切碎的胡蘿卜。
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