蛋糕加奶茶猶如糖罐。

忙碌的早上，很多上班族來(lái)不及在家吃頓舒服的早餐，往往買(mǎi)些蛋糕奶茶等加工食品湊合充饑。

左小霞表示，一般來(lái)說(shuō)，為使口感香郁，蛋糕中往往大量添加糖和油，奶茶中也少不了糖和香精，兩者搭配食用就像吃下“糖罐”，屬于錯(cuò)誤的高糖吃法，建議少吃為好。

因?yàn)檫^(guò)多攝入糖分，不僅帶來(lái)飽腹感，影響正餐進(jìn)食，還會(huì)增加患糖尿病心臟病的風(fēng)險(xiǎn)。類(lèi)似搭配還有夾心餅干配奶味飲料甜吐司配果醬等。