飲食是我們的日常生活中很重要的一個環(huán)節(jié)，健康的飲食對我們的身體健康有著極大地影響，但在我們的飲食習慣中卻有著很多錯誤的搭配。現(xiàn)在就讓維度網(wǎng)小編帶你了解一下吧!

享用一頓大魚大肉后，很多人都會喝杯咖啡解解油膩，但加拿大最新研究發(fā)現(xiàn)，這一習慣可讓血糖加倍升高，尤其對糖尿病患者不利。其實，人們的餐桌上還有很多類似的錯誤搭配，有些甚至是我們慣用的，在不知不覺中損害了健康。營養(yǎng)專家對此做了個總結(jié)，給大家以提醒。