1、雞蛋，鮮奶油，肉桂粉混合均勻;

2、吐司放入蛋液中正反兩面充分吸水;

3、將吸過蛋液的吐司平鋪在容器內(nèi)，再將剩余的蛋液澆在上面讓吐司吸飽水分放進冰箱冷藏;

4、平底鍋燒熱后加入少許食用油(如果不嫌熱量高，用黃油會更香)，將吸足蛋液的吐司中小火每面各煎1分-1分30秒直到兩面金黃色;

5、煎好的吐司配上紅莓和楓糖漿一起吃簡直太美味了!

Tips：一份肉桂奶油法式吐司只含67克的糖分，比你一口氣吃掉5個油閃閃的甜甜圈的糖分可是低得多。