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健康吃早午餐 西餐冬吃妥妥噠!(2)

來源于:維度女性網(wǎng)2015-12-05 19:06編輯:songxiaofan

西餐東吃,吃出一種態(tài)度!

吐司是英式brunch中常見的主食,烘烤過的吐司面包可搭配黃油、巧克力醬、果醬或是蜂蜜一起吃。把西式餐點(diǎn)中的主食挪到我們的餐桌上,也能吃得“對(duì)味”!

東方餐桌上,吐司這么吃!

百吉面包圈和熏三文魚拼盤

熏三文魚含有保護(hù)心臟的奧米茄-3脂肪,它可是Brunch里的“硬貨”,營養(yǎng)豐富且熱量算少,還能為身體提供足夠的能量。再加上半個(gè)面包圈,就能吃得飽飽的!

肉桂奶油法式吐司

在大多知名的連鎖餐廳里,肉桂奶油法式吐司頗為常見。其實(shí),這個(gè)“大眾臉”在家也能做:

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