女人更年期總是莫名的提前 五大類食物一定要遠(yuǎn)離！(4)
5.辛辣食物：
辣椒、花椒、丁香、茴香、胡椒、芥末、蔥、蒜等均會刺激大腦皮層興奮，使已興奮的神經(jīng)系統(tǒng)過度亢進(jìn)，加重?zé)┰昙印⒊睙�、盜汗等癥狀，不宜食用。
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