OL都必學(xué)解乏術(shù) 專治久坐腰痛病!
作為朝九晚五的上班族們，誰(shuí)還沒(méi)有個(gè)加班加點(diǎn)的時(shí)候?這個(gè)時(shí)候，不管是男同志還是OL都必學(xué)解乏術(shù)，本期推出的幾招專治久坐腰痛病!
雖然過(guò)去有報(bào)導(dǎo)指出，久坐和抽煙一樣危險(xiǎn)，不只容易出現(xiàn)靜脈曲張、體力變差，肌肉及腦神經(jīng)都有影響;而最讓人煩惱的無(wú)非是屁股變大了!不過(guò)，美國(guó)最新研究似乎能夠解除警報(bào)，其實(shí)久坐并沒(méi)有想像中危險(xiǎn)，怕的是姿勢(shì)不良又「坐著都不動(dòng)」。
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