健康測試：你缺少哪種維生素(6)
維生素都有多重的美容健康效果，是人和動物為維持正常的生理功效而必須從食品中得到的一類微量有機物質(zhì)，在人體生長、代謝、發(fā)育歷程中發(fā)揮著重要的作用。以下將讓你了解自己是否缺乏維生素，以及如何在飲食中獲取。
豆類補充維生素b2
第3題回答yes 可能缺乏維生素b2
對于皮膚和頭發(fā)健康扮演重要角色的維生素b2是成長發(fā)育必須的營養(yǎng)素。主要功用是促進成長及細胞再生，促進皮膚、指甲、毛發(fā)健康生長；消除口腔、舌、唇發(fā)炎癥狀；增進視力，減輕眼睛疲勞；去除氧化脂質(zhì)，預(yù)防動脈硬化。
從哪些食物中獲得維生素b2：面粉、小米、花生、豆類、肉類、蛋類等食品
- 猜你喜歡
- 相關(guān)閱讀
肌膚年輕的秘密，軟葆康維生素E膠囊為你揭曉
對于每個愛美的女士來講，大家都有自己一套護膚的方法，今天讓我們來網(wǎng)羅下大家是怎么保養(yǎng)自己的肌膚吧。 @潔兒 我是一個愛笑的女孩，我覺得笑容是抗衰老的速效劑，可抑制...
http://www.fjnewsnet.com/tuijian/201905/24230207.html - 時尚推薦
從素食主義到動物保護，你做得真的對了嗎？
在北京國貿(mào)一家外企工作的蕭鈺下班回家，像往常一樣，她為自己準備了一道純素的晚餐：生菜搭配紫甘藍和西蘭花，加上千禧番茄、苦菊葉和黃瓜片，再淋上意大利進口的低脂千島...
http://www.fjnewsnet.com/meishi/201903/07227906.html - 美食
Food Union邀你國慶徜徉樂高動物世界
又是一年國慶周游時，如果不想各大景點看人山人海，懼怕欲窮千里目堵在高速路，好玩、有趣、減壓又益智的樂高動物展推薦給你，無論你是機智愛玩的小朋友，還是童心未泯的大...
http://www.fjnewsnet.com/baby/201809/29225616.html - 親子
Dr.NCD上新維生素面膜，把營養(yǎng)敷進肌底
如果問女生，您最常購買的護膚單品是什么?答案一定是面膜。干澀、粗糙、油皮、暗啞，春夏秋冬，敷面膜成為護膚日常。8月份，Dr.NCD推出3款新品面膜維生素A補水保濕面膜、維...
http://www.fjnewsnet.com/tuijian/201808/28225074.html - 時尚推薦
保護野生動物，F(xiàn)aceu激萌攜手公益為愛行動
受環(huán)境破壞、偷獵以及旅游業(yè)的影響,全球僅有三種大象幸存,其中亞洲的野生大象數(shù)量已不足5萬頭。盡管如此，這些亞洲象還是會被人類強迫進行繪畫、跳舞等表演以謀取利益，全...
http://www.fjnewsnet.com/tuijian/201808/17224933.html - 時尚推薦
嬰幼兒維生素D竟是使用垃圾材料生產(chǎn)的？！青島雙鯨被央視曝光
兒藥安全是國家倡導和政策聚焦的大問題，也是各大兒藥企業(yè)十分關(guān)注的問題，尤其是近年來不斷發(fā)生的兒藥安全問題，每一樁，每一件都深深刺痛著家長們的敏感神經(jīng)。央視曝光的...
http://www.fjnewsnet.com/baby/201808/16224911.html - 親子
愛眼日洗眼行動大揭秘
在這個互聯(lián)網(wǎng)時代，很多人盯著手機電腦，一盯就是一整天。大家應(yīng)該都有這樣的體驗，每天長時間使用手機、電腦和平板等電子產(chǎn)品后，眼睛容易疲勞、干澀，更有甚者可能還會引...
http://www.fjnewsnet.com/health/201906/06230400.html - 健康
Bclear凈菌凝膠 從源頭守護女性私密健康
隨著消費升級以及消費者越來越多地注重內(nèi)外兼顧的意識覺醒，女性私密健康市場實現(xiàn)井噴式增長達到千億級別。2018年底，一款能夠殺滅HPV等病毒的Bclear私密凈菌凝膠產(chǎn)品問世...
http://www.fjnewsnet.com/health/201905/30230315.html - 健康
姨媽期新寵：來自澳洲的網(wǎng)紅姨媽巾——Lovekins Women私護系列
最近幾年，各種無良商家使用黑心棉來制作衛(wèi)生巾的新聞頻頻曝出。許多仙女們選擇早把目光投向了進口衛(wèi)生巾，但日本的、美國的、德國的商品琳瑯滿目，選擇太多，不知到底選哪...
http://www.fjnewsnet.com/health/201905/16230028.html - 健康