維度女性網(wǎng) > 健康 > 4種體質(zhì) 瞧準(zhǔn)了你再補(bǔ)血(4)
導(dǎo)語:補(bǔ)血,血液其實(shí)是女性美容最重要的物質(zhì)基礎(chǔ)。血液既要旺盛,又要暢通。中醫(yī)認(rèn)為,只有血液充足,眼睛才能視物清晰,膚色才能飽滿紅潤。我們身體的很多表象,其實(shí)正是需要補(bǔ)血的體現(xiàn)。關(guān)愛自己的女人,注意調(diào)養(yǎng),補(bǔ)血活血,擁有美麗容顏并非難事。女性血異常劃分四種類型:血虛、血瘀、血熱、血寒,解決之道在于對癥調(diào)血,因人而異。
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血瘀
血瘀——痛經(jīng)也有前世今生
小曼的“好朋友”月月遲到,已有快1年了,每次肚子都疼得要命,經(jīng)血不但顏色暗紫,而且還有好多血塊。漸漸地,她發(fā)現(xiàn)皮膚也變得不那么細(xì)滑了,面色晦暗無光,常有黑眼圈,小腿處還常常出現(xiàn)“青筋暴露”。到醫(yī)院進(jìn)行檢查,除了血黏度略有增高外沒有任何問題。于是她去中醫(yī)大夫那兒進(jìn)行了咨詢,大夫說她是典型的“血瘀證”。
● 找原因
導(dǎo)致血瘀的因素有很多:著涼,為了美冬天也堅(jiān)持穿短裙子;脾氣大、壓力大或遇到很多不順心的事,導(dǎo)致脾氣急躁,心情長期不愉快等。
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