一、內(nèi)臟按摩

徹底排出毒素———肝臟

排毒作用最大是肝臟。按摩能夠使其機能更加提升，排出深色的大便。身體變得很清爽

放松效果大———胃部

便秘的大敵就是壓力。胃部是特別容易感覺到壓力的地方，用按摩來舒緩�？焖俚慕鉀Q腹部的狀況。

分泌消化酵素———胰臟

從分解食物開始到補給體內(nèi)細胞能量的胰臟。充分分泌幫助消化的酵素，就能使腸胃的蠕動更活潑。

讓水份代謝活性化———腎臟

集中淋巴管、對排尿及水份代謝很重要的泌尿器官。提升全身水份代謝的機能，讓排尿順暢、緩慢水腫的狀況。