五大偷懶方法 也能輕松瘦身(3)
第2招 緊致腹部肌肉的竅門如果你之前采用了節(jié)食法瘦身，那么你需要收緊腹部松弛的肌肉。可將2湯匙具有緊實效果的復方精油涂抹在手心溫熱，然后在腹部上抹勻并輕輕按摩直至其全部吸收。
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