甜蜜水果大餐 美膚瘦身沁爽過夏天(2)
夏天水果大豐收，許多水果甜甜的別有一番滋味，看著就非常有食欲，小編看到一些最具誘惑力的水果甜美照片，忍不住口水直流啊，和大家分享一下，這些水果不但美味而且美容又瘦身哦，皮膚水當當，身材也凹出來了。
2、獼猴桃
所含卡路里：每100克約含56大卡
獼猴桃，也就是我們所說的奇異果。獼猴桃含有大量的膳食纖維，這些食用纖維能幫助人體的腸胃消耗，從而有助排出體內的有害物質以及多余脂肪，對于解決便秘和減少贅肉有非常大的幫助。另外，獼猴桃還含有一種能提高新陳代謝和脂肪燃燒的物質哦!
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