甜蜜水果大餐 美膚瘦身沁爽過夏天
夏天水果大豐收，許多水果甜甜的別有一番滋味，看著就非常有食欲，小編看到一些最具誘惑力的水果甜美照片，忍不住口水直流啊，和大家分享一下，這些水果不但美味而且美容又瘦身哦，皮膚水當(dāng)當(dāng)，身材也凹出來了。
1、葡萄柚
所含卡路里：每100克約含41大卡
葡萄柚所含的酸性物質(zhì)可以促進(jìn)消化，是排毒減肥的理想水果之一。而葡萄柚所含的大量纖維素除了能幫助你潤(rùn)腸通便之外，還能增加飽腹感，從而有助減少你對(duì)其他食物的攝取，是減少卡路里攝入的佳品。另外，葡萄柚所含的大量維他命C還能幫助你美化肌膚，是當(dāng)之無愧的美容美體水果哦!
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