想要好吃價格又不貴的減肥餐?玉米絕對是減肥MM的不二之選哦!玉米含有豐富的膳食纖維，多吃能夠促進(jìn)排便，玉米須煲湯還能消除水腫。下面維度小編要為大家推薦五道玉米減肥食譜，趕快去做來吃吃看吧，可是有很強(qiáng)的減肥功效的哦!

一、玉米豆腐雞蛋羹

玉米豆腐雞蛋羹材料：豆腐1塊，玉米粒1碗，干貝(瑤柱)2粒，雞蛋1個。

做法：

1、瑤柱用熱水浸泡至軟，撕碎;

2、砂鍋燒熱，爆油，待油熱后注入暖水;

3、待鍋內(nèi)的水燒開后將豆腐及玉米粒一起倒入鍋，再次燒開后轉(zhuǎn)小火煮十五分鐘;

4、雞蛋劃散，趁熱倒入鍋中，攪拌成蛋花，加鹽調(diào)味即可。