明星美腿秘訣大集合,明星們每天都特別重視自己的身材,為了使自己永保美麗,她們的花樣層出不窮,有很多有效的秘訣呢~!

美腿秘訣: 關(guān)之琳 爬樓梯

自從減肥成功后，毫不吝嗇暴露美好身材，在拍攝廣告片時(shí)，展現(xiàn)纖腰之余亦充分展示一雙長(zhǎng)腿的魅力。

關(guān)之琳每天都會(huì)花上半小時(shí)練習(xí)走樓梯，而且在練習(xí)時(shí)關(guān)掉冷氣，讓身體出汗，這樣既有幫減肥，也可使塞在毛孔中的污穢全部排出，達(dá)到美膚的目的。

章子怡的腿非常勻稱。幾乎是從出現(xiàn)在大眾視線之初，章子怡就一直保持著體重上的“49公斤”黃金法則。在保養(yǎng)上，章子怡堅(jiān)持“三多”政策。其實(shí)，“三多”就是多喝水、多吃水果、多睡覺(jué)。

此外，章子怡的魅力身材與她的經(jīng)常運(yùn)動(dòng)不無(wú)關(guān)系，據(jù)說(shuō)她最受益于游泳減肥法。在美容界里有這樣一種說(shuō)法：重力讓女人衰老。所以經(jīng)常泡在水里，是一種對(duì)抗重力的好方法，如果還在能在水里面做些運(yùn)動(dòng)，游泳無(wú)疑就是最佳的選擇了。