六、側彎腰:
將一腳置于椅上,同時向異側彎腰,頭觸腳,做10-15次。然后換腳做,逐日增次。 >>更多精彩瘦身信息請點擊
生活中有很多人都喜歡劇烈于東,而劇烈運動可使人體內尿酸過高,所以一定要注意合理安排運動量。一定要記得,在平時的生活中要注意調整飲食,多喝開水,降低嘌呤食物的攝入...
http://www.fjnewsnet.com/life/201804/11222914.html - 樂活
印花時尚親子裝 經典的圓領設計,穿著方便而且舒適,衣身可愛的印花讓這親子裝看起來好看又個性。...
http://www.fjnewsnet.com/baby/201705/17171377.html - 親子
正值換季之時,小實在是搞不懂了這個奇怪的天氣,明明已經春天來臨 ,卻還是冷得讓人發(fā)抖,一不小心就要被感冒,大人感冒什么的還是可以忍受一下的,但是寶寶們感冒了就不...
http://www.fjnewsnet.com/baby/201704/28164566.html - 親子
最近,只要關注美容綜藝節(jié)目的妹紙,就會聽聞一種美容養(yǎng)顏的圣品——亞麻籽。這種食物,各地的大牌明星都紛紛極力推薦,據(jù)說只要每天一勺亞麻籽就能讓肌膚白里透紅,看起來...
http://www.fjnewsnet.com/meishi/201704/07155791.html - 美食
對于很多人來說,背痛是一種常見的事情,一旦背部疼痛,讓很多人都非常關注,背痛如何治療也成為大家非常關注的問題,通過鍛煉的方式減緩也腰酸背痛也是非常的有效,讓小編...
http://www.fjnewsnet.com/health/201702/22135214.html - 健康
對于很多人來說,現(xiàn)如今的女性是以瘦為美的,身材太胖,讓人們非常的苦惱,身材太瘦了看起來非常的美麗,但是要美麗也得要健康,身材太瘦了會損害人們的健康,那么讓小編帶...
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減肥喝水的最佳時間,雖說減肥是女人一生的事業(yè),但在每年的春夏可以說是減肥人最多的時候,減肥有多難,相信不用我說大家也都知道,但你知道么,喝水喝對了時間,也是可以...
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很多女藝人對于身材的管理是非常嚴格的,舒淇也曾說過對于自己而言胖就是犯罪,盡管舒淇經常在微博上曬出美食,但從舒淇近日亮相《中餐廳》的表現(xiàn)而言,舒淇一天除了有喝點...
http://www.fjnewsnet.com/fitness/201809/11225301.html - 美體
都說夏天是減肥的最好季節(jié),那么夏天已經過去了你真的瘦了么?如果減肥沒有成功的話冬天穿衣很容易顯得臃腫,現(xiàn)在正是流行一種Diet風潮,通俗講就是低碳飲食法,很多人都通...
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