婦科病愛(ài)找大忙人——天冷加之忙碌的工作與應(yīng)酬，身體吃不消，婦科病也會(huì)找上門來(lái)。杭州市中醫(yī)院女子會(huì)所的就診記錄顯示，職業(yè)女性得慢性盆腔炎的就診量達(dá)到平時(shí)的兩倍。“慢性盆腔炎是女性生殖系統(tǒng)的常見(jiàn)病、多發(fā)病，大多是因急性盆腔炎沒(méi)有徹底治療或耽誤治療，在忙碌、體質(zhì)虛弱時(shí)極易復(fù)發(fā)。”該院婦科主任傅萍提醒，出現(xiàn)諸如白帶異常、外陰瘙癢，小腹隱隱作痛等輕微癥狀時(shí)，一定要及時(shí)就醫(yī)，最好保證每年一次婦科體檢。

負(fù)性情緒要少說(shuō)話——心累，說(shuō)起累，不少人常會(huì)這樣形容，精神的疲勞感會(huì)一下子將人打垮。北京安定醫(yī)院精神科鮑楓教授在門診中見(jiàn)過(guò)太多了，只要留意就會(huì)發(fā)現(xiàn)，經(jīng)常發(fā)脾氣、說(shuō)怪話、抱怨不休的人，不但自己心累，喋喋不休的話語(yǔ)還讓周圍的人感覺(jué)累。總說(shuō)“禍從口出”，在精神科醫(yī)生看來(lái)，心累也是從口而出的，沒(méi)有平和的心態(tài)，整天滿眼焦躁，盯著別人盲目攀比，精神總是處在緊繃的狀態(tài)，一旦稍有不如意，就像壓倒駱駝的最后一根稻草，會(huì)讓整個(gè)心理防線坍塌。