秋季皮膚需要水水的滋潤(rùn)，哪些水果最具備秋季所需的美白、補(bǔ)水、抗老化呢?小編為大家總結(jié)了最佳美容水果TOP10，讓你在一天的時(shí)間里享受鮮榨果汁的美味營(yíng)養(yǎng)誘惑，充分調(diào)動(dòng)你皮膚細(xì)胞的活力，為肌膚注入能量。姐妹們一起來(lái)做秋天的水美人吧。

五.香蕉

香蕉潤(rùn)腸通便的功效是大家耳熟能詳?shù)牧�，�?jiān)持每天吃一兩根香蕉，保證正常的排便，這樣有助于排出體內(nèi)毒素，煥發(fā)由內(nèi)而外的健康美麗。另外，用香蕉和蜂蜜調(diào)制的面膜，擁有美白的功效。

六.蘋(píng)果

蘋(píng)果是我們?cè)偈煜げ贿^(guò)的水果了，它的保健功能非常出色，同時(shí)，它的美容功效也讓我們欣喜不已，食用蘋(píng)果可以幫助我們排出腸道中的鉛、汞、錳、鈹?shù)榷舅兀�另外，如果保有每天吃蘋(píng)果的飲食習(xí)慣的話(huà)，可以使肌膚紅潤(rùn)有光澤。