秋季皮膚需要水水的滋潤，哪些水果最具備秋季所需的美白、補(bǔ)水、抗老化呢?小編為大家總結(jié)了最佳美容水果TOP10，讓你在一天的時間里享受鮮榨果汁的美味營養(yǎng)誘惑，充分調(diào)動你皮膚細(xì)胞的活力，為肌膚注入能量。姐妹們一起來做秋天的水美人吧。

一.木瓜

木瓜具有美白、豐胸等美容功效。既可以生食，也可以熟食。但如果你就是沖著木瓜豐胸而來的話，那熟食的效果會遠(yuǎn)遠(yuǎn)好于生食哦，可以用鮮木瓜燉湯或者是加蜂蜜的蒸木瓜都是不錯的選擇。

二.奇異果

奇異果含相當(dāng)豐富的維他命、果膠、果酸等，可以給皮膚補(bǔ)充養(yǎng)分、預(yù)防黑斑，使皮膚更加白皙細(xì)膩，另外，奇異果還有降低膽固醇、幫助消化等功效。