生活中許多的不良生活習(xí)慣都是損害我們的皮膚健康的殺手。單純的保養(yǎng)而不注意生活中的健康規(guī)律是本末倒置，不注重維護(hù)我們的皮膚質(zhì)量，一味的補(bǔ)救只是追著修補(bǔ)摧殘的肌膚。不如花多精神在調(diào)整作息，戒掉不良生活習(xí)慣上面。從根本上杜絕對肌膚的損害。

11、過度去角質(zhì)

清除老廢角質(zhì)讓人感覺很爽，仿佛每個毛孔都會呼吸，這種感覺很容易上癮導(dǎo)致很多人走到了“過度去角質(zhì)”這一步。過度清潔和去角質(zhì)會破壞皮膚的皮脂層，打破水油平衡，并導(dǎo)致痘痘等各種皮膚問題。選擇溫柔一些的去角質(zhì)方法吧，乙醇酸或者天然的去角質(zhì)成分，比如sisley角質(zhì)調(diào)理霜(RMB 570/50ml)，可溫和地去除老死廢舊角質(zhì)及毛孔污垢，幫助促進(jìn)肌膚再生，令肌膚通透純凈，煥發(fā)自然光采，一周1-2次即可(夏季)。

12、擠痘

你覺得你把痘痘擠出來了，事實(shí)上，你把細(xì)菌擠到了毛孔的更深處，帶來發(fā)炎、紅腫、感染，最后收獲痘疤。有些皮膚科醫(yī)生會開具過氧化苯甲酰成分的祛痘產(chǎn)品，但是過多使用反而會引起四周肌膚的刺激。你應(yīng)該做的是，晚上針對痘痘使用2.5%的過氧化苯甲酰，早上在“重災(zāi)區(qū)”再涂抹一次即可。對于頑固的痘，可以用處方藥，例如維甲酸可以防止毛孔堵塞，但是它會加劇已有痘痘的紅腫，所以已經(jīng)“成熟”的痘痘上不要涂抹。