護膚秘笈：看日本女星如何永葆青春(4)
日本的化妝品是出了名的好效果，可是不是每個人用了之后都可以有明星風范的。
參考一下這些日本女星們的使用心得，扮靚自己吧!
深田恭子
關鍵詞：防曬用品與雞胸脯肉
適合群體：所有人
推薦指數(shù)：★★★★★
美膚秘笈：每次拍攝外景為了防止皮膚曬黑都會撐陽傘，連手臂都會帶上手套以防止紫外線，而防曬霜也是一定會擦的。工作一結束馬上卸妝會讓皮膚得以休息，平時的皮膚保養(yǎng)非常重視保濕。為了護膚，還會喝維他命C(攝取維他命C有助于美白肌膚，它是營養(yǎng)品里的王道)。減肥時期每天吃雞胸脯肉和蔬菜，蔬菜吃什么都好，關鍵是要和雞胸脯肉大搭配吃。還會經(jīng)常吃水果以補充維生素。
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