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兒童的早餐要吃的好 營養(yǎng)是第一步!

來源于:維度女性網(wǎng)2016-09-16 21:00編輯:songxiaofan
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大多數(shù)的家庭都是選擇國外進口的食材和奶制品給自己的孩子作為早餐 認為昂貴的價格 和進口的商標就是最好的 其實并不是 簡易早餐也能吃出好體格 兒童的早餐要吃的好 營養(yǎng)是第一步!

中國人自古以來就講究一日三餐的重要,早餐要吃好,午餐要吃飽,晚餐要吃少。一頓營養(yǎng)豐富的早餐對我們一天的工作和學(xué)習都充滿積極的意義,孩子正處在身體發(fā)育旺盛,學(xué)習課業(yè)緊張的特殊時期,作為家長的您是否知道針對兒童的營養(yǎng)早餐到底有什么呢?讓孩子從早餐中攝入充足能量,油條,炸糕這些我們常見的早餐是不可取的。

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